O despertar é aquele momento em que nos damos conta que a vida é algo muito maior do que o cotidiano. Esses momentos raros de percepção lúcida e consciência ampliada podem ser provocados de diversas maneiras, mas são sempre algo vivenciado intensamente, sentido profundamente e que envolve todo o nosso ser.
São momentos de transcendência e de inspiração, nos quais a nossa consciência acaba sendo ampliada de alguma forma, e depois de vivermos tais experiências, nós ficamos com uma nova visão de mundo. E sabemos, na parte mais íntima do nosso ser, que nós nunca mais voltaremos a ser aquela pessoa que éramos antes.
As técnicas próprias da Holoterapia Biodinâmica atuam diretamente no despertar da consciência, pois provocam um contato íntimo com a riqueza interior do ser e das infinitas possibilidades da vida.